身体寒气重 ， 什么原因导致的？怎么办 体内有无寒气是中医的观点 ， 经常早上起来有恶心感,舌苔也比较厚不是寒症的特有症状不能说明有寒症 。 舌苔也比较厚中医认为是邪已入里 ， 病较深或里症有滞 。 舌苔厚腻多有湿 ， 白而粘腻为寒湿 ， 黄粘腻为痞闷恶心 ， 二便不利 ， 是湿热结于中焦 。 恶心寒热症都有 ， 建议你去中医辨证施治 。 检举
中医说 ， 寒主凝结 。 寒气虽然是无形的 ， 但作用到人体后就变成有形了 ， 也可以理解成寒气把组织液 ， 血液凝结了 。 形成了有形的物质 ， 有形的物质在气血的推动下就会循着经络移动（经络是生物能量场） 。 人体会用什么办法处理这些被凝结的东西呢？主要是发烧 ， 我们都知道 ， 蜡的熔点和凝固点不同 ， 凝固点比熔点低好多度 ， 人体的体液并不是晶体 ， 是胶体 ， 也和蜡一样 ， 凝固后 ， 就需要很高的温度才能化开 。 因为凝固后的东西就像一块石头 ， 光透不过 ， 气走不通了 。 只有借助高温（即发烧）慢慢融化 ， 一点点吸收掉 。 这是人体的自愈力 ， 能发烧也是正气足的表现 。 但现在一遇到小孩发热 ， 就用退烧药 ， 用凉水去捂 ， 自然寒气凝结的东西没法化开了 。 日久变症百出 。
大家都有经验 ， 声波能震碎有形的物质 ， 光的射线能穿透一些有形的东西 ， 寒气凝结的物质也怕这两样 ， 比如晒太阳 ， 阳光的一些波段的射线可以穿透人体 ， 还有人们爱听音乐 ， 音乐的振动频率也能振开一些 。 这些方法都是可以利用的 。 如果能自己练功 ， 让丹田发热（丹田的发热是各种光能的作用 ， 并非一般温热） ， 提升到一定的温度效果自然更好 。 治病与防病 ， 自然是防病为上 ， 不要等到受了寒再去想办法 。
寒热虚实是中医的概念 ， 具体有没有寒 ， 如何去寒 ， 还是要找中医来调理
寒气太重怎么办 建议：对于这个问题你需要正确对待 ， 关于你请问的这个问题我很乐意为你解答：要想排除体内的寒气,只有先养足血气,通过日常保养（经络锻炼以及改善生活习惯）来调养自已,血气得到提升后,才有可能将体内的寒气排出.
一般来说女孩子血热得较多一些
血的病大概有以上所讲的三种,第一种是血虚,造血功能不足,对身体的滋养,濡养的功能也就不好.第二种是血瘀,通道不顺畅所造成的.第三种是血热,环境的温度太高,以致热毒入侵血液里面.
脏腑火热炽盛,热迫血分所表现的证候.临床以血液妄行,发热,甚者则神昏等为主要表现的证.多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起.血之运行,有其常道,脏腑火热,内迫血分,络脉受伤
,血不循常道而外溢.故血热证以出血和热象为主要特征.肺络伤则咳血,胃络伤则吐血,膀胱络伤则尿血,大肠络伤则便血；体表出血可见鼻衄,齿衄,舌衄,肌衄等.妇女月经前期,经量过多也是血热的表现.伴见心烦,面赤,口渴喜冷饮,舌红,脉弦数有力等热象见证.血分火热炽盛,有内伤外感之别,以上论述的为内伤杂病中所见的血热证,外感病热入血分,见卫气营血辨证.血热证治宜清热凉血
女人的体内寒气太重怎么办？ 拔火罐试试 ， 关键是多运动 ， 特别是腰部 ， 冬天四脚冰冷的人 ， 就属于偏寒体质 。
不要吃 ， 螃蟹啊 ， 虾子 ， 梨 ， 马蹄等等偏寒的食物 ，
多喝开水 ， 晚上睡觉一定要泡脚 ， 泡的时候盆里加几片生姜 。
我脚冻了 ， 泡了几个星期已经好了哦 ，
建议你去蒸桑拿 ， 把寒气蒸出来 ， 流身汗再洗个热水澡
身体寒气太重怎么办？ 寒气重也就是临床所说的内寒症,里寒症.根据寒邪所犯脏器部位不同,常见的有寒邪克肺证,寒滞胃肠证,寒滞肝脉证,寒滞心脉证,寒滞胞宫证.其症候有畏寒怕冷,手脚冰凉,腰背寒凉冷痛,容易感冒,咳嗽声重.咳吐白痰或清稀液体,喜温和喜热饮,胃脘喜温喜按或胃脘冷痛,呕吐腹泻.大便溏泄,小便清长或夜尿频.女性可见月经不调,经期腹痛,经质紫暗夹有血块.饮食上可多吃些羊肉.桂圆肉.大枣,或是生姜大枣红糖水.严格禁吃寒凉食物,如冷面,冷饮,冰镇水或啤酒.
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