中年男人腹部脂肪积累，中年油腻多吃这些，挽回油腻，看看吧
岁月就像杀猪刀 ， 纵使当年风流倜傥 ， 人到中年 ， 也难免发福 ， 从小鲜肉变成油腻大叔 ， 在家隔离1个月 ， 肚子上的肥膘也没饿下去 ， 用滤镜处理过的照片 ， 也不好意思发出去 。 这是中年男人们难以逃脱的命运吗？这是什么原因造成的恶果？采取哪些措施 ， 能够帮助大家挽回青春时期的容颜？振作精神 ， 挺起腰 ， 往下看 ， 科学家已经找到油腻背后的祸根 。
最新1期的著名国际杂志《Frontiers》 ， 发表了1篇重磅论文 ， 标题是《WhyDoMenAccumulateAbdominalVisceralFat?》 ， 意思是 ， 为什么男人们会发生腹部脂肪积累？研究表明 ， 中年男性普遍发福 ， 大腹便便 ， 背后的祸根是乳糜颗粒 ， 这些颗粒会堵塞固有层和低压淋巴管 ， 形成充血 ， 使乳糜微粒甘油三酯 ， 更容易被脂蛋白脂肪酶水解 ， 这个过程中释放的脂肪酸 ， 会被附近的腹部内脂肪细胞储存 ， 从而形成腹部脂肪的积累 。
【中年男人腹部脂肪积累，中年油腻多吃这些，挽回油腻，看看吧】咱们人类通过饮食摄入的膳食脂肪 ， 经过消化后 ， 会被肠道细胞吸收 ， 以乳糜微粒和极低度脂蛋白的形式 ， 输送到循环系统 。 男性机体内形成的乳糜微粒 ， 通常大于女性 ， 而且 ， 数量更多 。 这些乳糜微粒 ， 会堵塞固有层和低压淋巴管 。 因此 ， 亲密的家人们 ， 每天共同进餐 ， 即使夫妻两人吃进相同的食物 ， 并且食量相等 ， 最终的结果 ， 也是丈夫更容易形成腹部脂肪积累 。 实际的情况是 ， 男人们的食量更大 ， 而且 ， 经常大口吃肉、大杯喝酒 ， 或者肩负着清扫剩饭的任务 ， 日积月累 ， 就难逃苹果型身材的宿命 。
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