百合梨子冰糖的功效 百合梨子冰糖水什么时候喝好


百合梨子冰糖的功效 百合梨子冰糖水什么时候喝好

文章插图
生津润燥
百合梨子冰糖中的雪梨是一种水分多汁、甜中带酸的水果,入肺、胃二经,适当的进食后对于热病伤阴或肺胃阴虚所致的干咳、口渴、咽痛等不适症状具有良好的改善,搭配百合一同食用,滋润效果会更加出色 。
清热化痰
百合和梨子都是寒凉的食物,对于肺内有热导致的咳声嘶哑,咽痛咯痰,痰粘干咳等不适症候,用凉性的食物能起到有效的清热作用,而且百合、梨子都有祛痰的功效,很适合肺内有热需要缓解不适的人群食用 。
润肺止咳
百合入肺经,有很好的养阴润肺的功效,其中的生物碱成分对于燥热伤肺有良好的镇咳功效,而梨子所含的配糖体、鞣酸等成分能够对咽喉起到养护作用,可缓解咳嗽带来的咽痛不适,搭配冰糖调和是很好的润肺止咳佳品 。
养心安神
【百合梨子冰糖的功效 百合梨子冰糖水什么时候喝好】 百合入心经,除了有养阴润肺的功效外,也有养心安神的作用 。现代药理学实验表明,合理的食用百合能有一定的镇静作用,对于心内虚烦不寐的人群来说,食用寒凉的百合能起到一定的清心除烦、辅助睡眠的功效 。

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